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A melhor pomada para aliviar a dor muscular

Se você está experimentando desconforto muscular no dia seguinte a uma corrida ou treino intenso, é possível que esteja sofrendo de Dor Muscular de Início Tardio (DMIT).

A DMIT é uma lesão muscular leve que se manifesta através de rigidez, inchaço e alteração na biomecânica das articulações próximas. É um problema frequente que afeta o desempenho em diferentes esportes.

De acordo com o fisioterapeuta Robert Wayner, diretor do Ohio Center for Running Performance, é uma escolha válida optar por utilizar pomadas para aliviar a dor muscular. No entanto, é importante ter expectativas realistas em relação aos resultados que elas podem proporcionar.

Independente da forma em que são apresentados (pomada, óleo, loção, creme, gel), muitos produtos para aliviar a dor contêm mentol. Estudos realizados pela Universidade de Brock sugerem que esses produtos tópicos à base de mentol têm pouco efeito na percepção da dor em corredores com DMIT. No entanto, eles podem proporcionar um alívio temporário através do bloqueio mental.

Pomadas para dores musculares tendem a ter uma sensação de calor ou frio que realmente funciona para enganar o sistema nervoso. “De certa forma, elas provocam uma resposta sensorial”, diz Wayner. “Nosso sistema nervoso lida com muita informação. A mesma área que transmite a dor ao cérebro também precisa receber informações desses outros receptores sensoriais”.

De acordo com Wayner, muitos produtos tópicos afirmam ter propriedades anti-inflamatórias. No entanto, ele questiona sua eficácia devido à baixa taxa de absorção pela pele. Ele argumenta que esses produtos não seriam adequados para tratar inflamações profundas ou problemas nos tendões, pois a absorção dessas substâncias é limitada.

No entanto, é possível encontrar alívio através da expectativa – a sensação de melhora no desconforto que foi previamente informada, semelhante ao efeito placebo.

Anda sim, vale lembrar que é importante permitir que o corpo passe pela dor sem comprometer a forma. “Se vou correr, quero que meu sistema neuromuscular faça seu trabalho”, diz Wayner. “Quando estou sentindo dor e desconforto e coloco impacto no chão, meu sistema nervoso envia uma função inibitória para meus músculos, justamente para não me colocar em risco de mais danos.”

Em situações como essas, a automassagem ao aplicar suavemente a pomada em uma região dolorida também pode ser benéfica para o DMIT. A fricção real dos músculos durante essa massagem tem um efeito mecânico que ajuda a aliviar a dor, de acordo com Wayner. Além disso, se houver rigidez muscular ou restrições na mobilidade do músculo ou tendão, a massagem também pode ajudar nesses casos.

Qual a pomada mais eficiente para aliviar dores musculares?

Existem várias marcas de pomadas disponíveis no mercado, como Nabi, Pomada Ervas Milagrosas, Renuks, Reparil gel, Rhenuks, San Jully, TAHOMA e Vetnil. Essas pomadas são utilizadas para diversos fins terapêuticos e medicinais.

– Nabi

– Pomada Ervas Milagrosas

– Renuks

– Reparil gel

– Rhenuks

– San Jully

– TAHOMA

– Vetnil

A Pomada Ideal para Aliviar a Dor Muscular

No entanto, cremes para aliviar dores musculares não têm a capacidade de interromper os sinais que indicam a necessidade de descanso do corpo.

De acordo com Wayner, usar um tópico para aliviar a dor durante o processo de recuperação é uma excelente opção. A menos que haja sensibilidades ou alergias na pele, não há efeitos adversos significativos para se preocupar.

No entanto, é importante ter em mente que uma pomada por si só não será a solução milagrosa. Nesse sentido, Wayner recomenda buscar ajuda para compreender qual é o problema subjacente que precisa ser abordado para aliviar o trauma no tecido e prepará-lo adequadamente.

Qual o anti-inflamatório mais eficaz para dores musculares?

Os anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) são medicamentos frequentemente prescritos para o tratamento de distensões musculares. Eles incluem substâncias como ibuprofeno e naproxeno, que agem diminuindo a produção de substâncias químicas responsáveis pela inflamação no corpo. Ao reduzir a inflamação, esses medicamentos podem aliviar a dor associada à distensão muscular.

Existem várias opções de AINEs disponíveis no mercado, mas é importante seguir as orientações médicas quanto ao uso adequado e dosagem correta. Esses medicamentos geralmente estão disponíveis em forma de comprimidos ou cápsulas, devendo ser ingeridos com água e preferencialmente durante as refeições para evitar irritação gástrica.

Além do uso de AINEs, outras medidas também podem auxiliar na recuperação da distensão muscular. É recomendado repouso relativo para permitir que o músculo afetado se recupere adequadamente. Aplicar compressas frias na região lesionada pode ajudar a reduzir o inchaço e aliviar a dor. Por outro lado, após os primeiros dias da lesão, aplicar calor local através de bolsas térmicas ou banhos quentes pode promover relaxamento muscular.

É fundamental respeitar os limites do corpo durante esse período de recuperação. Evite exercícios intensos ou movimentos bruscos que possam piorar a lesão muscular. Gradualmente retome suas atividades físicas normais apenas quando sentir-se confortável e sem dor significativa.

Melhores opções para aliviar a dor muscular: 6 tópicos

Agora que você está ciente das expectativas em relação a um tópico de alívio da dor (e não é uma solução milagrosa), aqui estão algumas recomendações. Além disso, lembre-se de massagear suavemente a área afetada para potencializar os efeitos do creme.

Gelol Pomada | R$ 20,47

O Gelol é uma pomada clássica que tem a capacidade de aliviar a dor e aumentar o fluxo sanguíneo na pele onde é aplicado. Além disso, proporciona uma sensação de anestesia leve devido ao seu componente mentol, que causa um efeito refrescante.

A Melhor Pomada Para Aliviar Dores Musculares

A canela de velho, cujo nome científico é Micona Albicans, é uma planta medicinal conhecida por suas propriedades analgésicas, anti-inflamatórias, antioxidantes, antitumorais e hepatoprotetoras. Além disso, ela também possui efeitos tônicos digestivos. No Brasil, existe uma pomada feita a partir dessa planta que pode proporcionar alívio para dores musculares a um preço acessível.

Tiger Balm | R$ 71

Esta pomada de origem asiática tem uma longa história no mercado, com mais de um século de existência. Foi criada em 1870 pelo botânico chinês Aw Chu Kin e começou a ser distribuída em Singapura. Sua fórmula contém ingredientes como mentol, cânfora, óleo de cajepute (também conhecido como cajeput) e vários outros óleos essenciais, além da vaselina. É indicada para aliviar dores musculares e também pode ser utilizada para tratar problemas relacionados à sinusite, como congestão nasal e dores de cabeça. No entanto, é importante ter cuidado pois sua coloração vermelha pode manchar tecidos.

Gel Canábico ABRACAM | R$ 100

Este creme, desenvolvido pela ABRACAM (Associação Brasileira de Cannabis Medicinal), possui propriedades anti-inflamatórias e é composto por silicone, vitamina E, extrato de cannabis, hidrolato de cannabis, copaíba e andiroba. Sua aplicação tem como objetivo aliviar a inflamação e dor em músculos, tendões e articulações. Para adquirir o produto, basta entrar em contato através do WhatsApp no número (85) 8930-5017.

Óleo Kawa Relaxante para Corpo e Mente | R$ 44,90

O óleo da Kawa possui um agradável aroma amadeirado que proporciona uma sensação de relaxamento. É perfeito para realizar massagens localizadas em áreas com dor e tensão muscular, pois oferece conforto à pele ao mesmo tempo em que gera uma agradável sensação de calor. Além disso, auxilia no alívio das tensões e do estresse acumulados diariamente pelo nosso corpo. Sua fórmula é composta por óleo de copaíba, erva-baleeira, gergelim e mamona, juntamente com os óleos essenciais de breu branco, alecrim qt. cânfora, gengibre e litsea cubeb.

Pomada Massageadora Treino Fisiofort Premium – R$ 12,73

A pomada Massageadora Fisiofort apresenta uma nova composição, livre de Parabenos e Petrolatum. Desenvolvida com extratos vegetais provenientes da flora brasileira, esse produto pode proporcionar relaxamento corporal e auxiliar no alívio do cansaço após exercícios físicos intensos, má postura ou esforço excessivo. Sua nova fórmula inclui ingredientes como arnica, essência de terebentina, salicilato de metila, mentol, cânfora, mastruz e copaíba.

Qual pomada é mais eficaz para tratar inflamação?

Existem várias opções de pomadas anti-inflamatórias disponíveis no mercado para aliviar dores musculares. Algumas delas incluem a Calminex Pomada Anti-Inflamatório MSD, que custa R$ 45,00 e vem em uma embalagem de 100g. Outra opção é a Panolog Pomada Anti-Inflamatório Elanco, que custa R$ 97,50 e vem em uma embalagem de 15ml. Também temos a Calminex Pomada Anti-inflamatória Uso Veterinário, que custa R$ 36,98 e vem em uma embalagem de 100g. Além disso, há a Calminex Pomada Anti-inflamatória Pet Uso Veterinário da MSD com tamanho de 30g. Por fim, temos o Top Gel Pomada De Uso Veterinário com tamanho de 100gr.

Essas pomadas são indicadas para tratar dores musculares e inflamações tanto em humanos quanto em animais domésticos. Elas contêm substâncias anti-inflamatórias que ajudam a reduzir o inchaço e aliviar as dores causadas por lesões ou tensões musculares.

É importante ressaltar que essas pomadas devem ser usadas conforme orientação médica ou veterinária para garantir sua eficácia e evitar possíveis reações adversas. Cada pessoa ou animal pode responder diferentemente ao tratamento, portanto é fundamental seguir as instruções adequadas para obter os melhores resultados no alívio da dor muscular.

Pomada para alívio da dor

No caso do reumatismo, essa pomada pode ser utilizada como coadjuvante no tratamento das inflamações nas articulações e dos sintomas associados a essas doenças crônicas. O bálsamo possui propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a dor e melhorar a mobilidade articular.

Já nas nevralgias, o Bálsamo Bengué age diretamente nos nervos afetados pela dor aguda. Sua aplicação tópica proporciona alívio imediato na região afetada pelo desconforto neural.

Quanto ao torcicolo, essa pomada pode ser uma aliada importante para relaxar os músculos tensionados nessa área específica do corpo. A sua formulação permite penetrar profundamente nos tecidos musculares da região cervical, promovendo relaxamento muscular e diminuindo assim a intensidade da dor.

Por fim, quando se trata de contusões ou lesões musculares em geral, o uso dessa pomada auxilia na recuperação desses traumas físicos. Suas propriedades analgésicas e anti-inflamatórias ajudam a reduzir o inchaço, aliviar a dor e acelerar o processo de cicatrização dos tecidos lesionados.

O anti-inflamatório mais potente do mundo

O Diclofenaco Sódico e o Tenoxicam são dois medicamentos amplamente utilizados no tratamento da dor muscular. Ambos possuem propriedades potentes e versáteis, sendo eficazes no alívio dos sintomas associados a lesões musculares, como dores, inchaços e inflamações.

Já o Tenoxicam é outro AINE utilizado no tratamento da dor muscular aguda ou crônica. Assim como o diclofenaco sódico, ele age reduzindo a produção de substâncias inflamatórias no organismo. O tenoxicam está disponível apenas na forma de comprimidos para administração oral. É importante ressaltar que ambos os medicamentos devem ser prescritos por um médico e utilizados conforme as orientações fornecidas.

É válido destacar que cada pessoa pode reagir de maneira diferente aos medicamentos mencionados acima, portanto é fundamental consultar um profissional da saúde antes de iniciar qualquer tipo de tratamento com eles. Além disso, existem outras opções terapêuticas disponíveis para o alívio da dor muscular, como fisioterapia, repouso e aplicação de compressas quentes ou frias na região afetada.

Gelol pomada ou spray: qual é o melhor?

1. Gelol Gel Massageador: Conta com um aplicador exclusivo que proporciona alívio e relaxamento prolongados diretamente no local da dor.

2. Gelol Aerossol: Ideal para quem busca praticidade, pois pode ser aplicado em qualquer lugar através do spray.

3. Gelol Pomada: Uma ótima opção para quem prefere a textura em creme.

4. Cataflam Emulgel: Possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, ajudando a reduzir a dor muscular.

5. Biofreeze: Com uma fórmula à base de mentol, promove o resfriamento da região afetada, aliviando as dores musculares.

6. Voltaren Emulgel: Indicado para o tratamento de lesões musculares leves ou moderadas, possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas.

7. Ibuprofeno gel: Ajuda no alívio da inflamação e na redução da dor muscular causada por lesões ou esforço excessivo.

8. Nimesulida gel: Tem propriedades anti-inflamatórias e analgésicas que auxiliam no combate às dores musculares agudas ou crônicas.

9. Hirudoid Pomada Forte: Indicado principalmente para contusões e hematomas decorrentes de traumas musculares.

10. Fisioforte Arnica Gel Creme : Com extrato natural de arnica montana, ajuda a acelerar o processo de recuperação dos músculos após atividades físicas intensas ou lesões leves.

Lembrando que é sempre importante consultar um médico ou farmacêutico antes de utilizar qualquer pomada para dor muscular, pois cada caso pode exigir um tratamento específico.

Como Desinflamar um Músculo?

Aplicar compressas de gelo é uma das melhores dicas para aliviar a dor muscular. Isso ocorre porque lesões podem causar inflamação nos músculos, e o uso do gelo na área afetada ajuda a reduzir tanto o processo inflamatório quanto a sensação de dor.

1. Pomada Arnica: A arnica possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, sendo indicada para aliviar dores musculares leves ou moderadas.

2. Pomada Cataflam Emulgel: Contendo diclofenaco dietilamônio como princípio ativo, essa pomada tem ação anti-inflamatória e analgésica, proporcionando alívio rápido da dor muscular.

3. Pomada Biofreeze: Com mentol em sua composição, essa pomada promove um efeito refrescante que ajuda a diminuir as sensações dolorosas nos músculos.

4. Pomada Voltaren Emulgel: Também contendo diclofenaco dietilamônio como ingrediente principal, essa pomada age diretamente nas áreas afetadas pela dor muscular, proporcionando alívio imediato.

5. Pomada Flexall 454 Maximum Strength: Essa pomada combina ingredientes como mentol e salicilato de metila para oferecer um poderoso alívio da dor muscular.

6. Pomadas à base de cânfora ou salicilato de metila: Estas substâncias possuem propriedades analgésicas e ajudam no relaxamento dos músculos tensionados.

7. Pomada Tiger Balm: Com uma combinação de ingredientes como cânfora, mentol e óleo de cravo, essa pomada é conhecida por seu efeito analgésico e relaxante muscular.

8. Pomadas com extrato de arnica montana: A arnica possui propriedades anti-inflamatórias naturais que podem ajudar a aliviar dores musculares.

9. Pomadas à base de capsaicina: A capsaicina é um composto encontrado em pimentas picantes que pode ajudar a reduzir a sensação de dor nos músculos.

10. Pomadas com óleos essenciais: Alguns óleos essenciais, como o óleo de lavanda ou o óleo de alecrim, possuem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que podem ser benéficas no tratamento da dor muscular.

Lembrando sempre que é importante consultar um médico ou farmacêutico antes de utilizar qualquer pomada para garantir sua segurança e eficácia no tratamento da dor muscular.

Remédio mais potente para dor intensa

A morfina, codeína, meperidina, fentanil, oxicodona, propoxifeno, hidrocodona e tramadol são medicamentos analgésicos opioides utilizados para aliviar a dor muscular. Cada um desses medicamentos tem suas próprias características e indicações específicas. A escolha da melhor pomada para dor muscular vai depender do tipo de dor que está sendo tratado e das preferências individuais.

Existem várias opções de pomadas disponíveis no mercado que podem ajudar a aliviar a dor muscular. Algumas delas contêm ingredientes como mentol ou cânfora, que têm propriedades analgésicas e proporcionam uma sensação refrescante na pele. Outras pomadas contêm anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), como o ibuprofeno ou diclofenaco, que reduzem a inflamação e aliviam a dor.

Além disso, é importante considerar outros fatores ao escolher uma pomada para dor muscular. Por exemplo: se você tem alguma condição médica subjacente ou está tomando outros medicamentos; se possui algum tipo de alergia; se prefere produtos naturais ou convencionais; entre outros aspectos pessoais.

É sempre recomendado consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento para garantir que seja seguro e adequado às suas necessidades individuais.

Katy